pode ser difícil mas não é impossivel
Conheci Dana assim, nesta foto, e desde então que nunca a mais larguei.
É inspiradora!
A história dela não é muito diferente da de uma pessoa ... diferente - neste caso, excesso de peso.
Anos a fio a ganhar peso, comer compulsivamente, crises de ansiedade, depressões e infeliz...
Muitas de nós sabe como é a sensação da insatisfação.
Inscreveu-se no ginásio, perdeu peso e continuou insatisfeita.
Eu costumo dizer que a principal dieta tem de começar na nossa mente.
Nada se resume ao aspecto visual, é sempre preciso mais.
É preciso alma, aquilo que não se vê e sente-se.
Que adianta o morango ser vermelhinho, viçoso e não ter sabor algum?!
Bem, Dana, não é a única! E não é nada fácil... mas nada se consegue sem persistência,
dedicação e motivação.
Ela, hoje é professora de yoga e feliz.
Eu inscrevi-me num ginásio para ter aulas de Pilates.
Fracassei.
Saí de lá completamente desmotivada, envergonhada.
Custou-me horrores.
Os exercícios que eu fazia bem, deixei de os fazer e todos aqueles que
exigem força de pulsos / braços tiveram q ter a ajuda dos joelhos.
Ok. Não era a única com dificuldade mas nunca fui das que ficava a sentir-me melhor
depois de ver os outros a fracassar como eu!
Desisti.
Estou pesada demais para fazer o pino com uma mão.
E é por isso que admiro Dana. E é nela que encontro inspiração.
conheçam-na melhor aqui:
DANA FALSETTI
xoxo
iso
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