Armário Extra Largo

Espinheiro do Mar

Vamos conhecer o Espinheiro do Mar?

É um fruto de origem Europeia e Ásia temperada,

são de cor laranja vivo, formam cachos serrados sobre os ramos espinhosos.

Na medicina oriental, o espinheiro mar é um remédio antigo para várias condições e sua eficácia é inquestionável.

Para fins cosméticos e medicinais, tem sido usado há anos em países asiáticos e europeus, principalmente na China e na Rússia. 

Eu nunca provei, mas dizem ser ácidos e ricos em vitamina C, A, B1 e B2, E, K e P.

É possível ser utilizado praticamente em tudo, quer a nível cosmético, alimentar ou terapêutico/medicinal.

Falando nas suas propriedades terapêuticas ele é: Anticoagulante, Anti-inflamatório, Antioxidante, Hipotensor.

Na culinário é usado para fazer geleia ou molho para carne ou peixe.

Mas hoje, venho-vos falar no  ÓLEO DE ESPINHEIRO MARÍTIMO,

que hidrata incrivelmente tanto os Cabelos como a Pele.

Confesso que não conhecia o óleo deste fruto nem os seus benefícios até semana passada,

quando recebi o creme da ORIFLAME

e desde o primeiro dia senti e vi melhorias nas minhas mão.

Este frio e a recorrente lavagem das mãos (no wc de shopping)

- que ultimamente tem sido mais do que é habitual -

para além de me secarem a pele, puseram-me a pele áspera e esbranquiçada,

principalmente na zona das cutículas e dedos.

Coisa que não gosto nada... especialmente em nós meninas ;)

Vi diferenças logo no primeiro contato com este creme... milagroso!

Bagas são ricas em vários nutrientes e os principais são:

Carotenóides e Polifenóis – antioxidantes que protegem a pele dos danos causados pelos radicais livres;

Ômegas 3, 6, 7  e 9 – ácidos graxos essências que nutrem e fortalecem a pele;

Tocoferóis – derivados da vitamina E, promovem a renovação celular da pele;

Vitamina C – clareia  e auxilia na cicatrização da pele, além de protege-la contra os danos dos radicais livres.

Vitamina A – auxilia na regeneração da pele.

É um creme super suave, com um aroma frutado (pó citrino) leve.

Bastante fluido e nada gorduroso. Facilmente se sente a penetração na pele.

Para além de hidratar, protege!

Desde então que as mãos permanecem suaves e nutridas,

continuando com a rotina que referi inicialmente.

A verdade é que estou sempre a passar o creme, a sensação é tão agradável 

que até o coloco durante o dia só para sentir o aroma.

o creme está disponível aqui

caso precisem de ajuda podem falar cmg.

xoxo

iso

2018 blog actualizado

 Algumas coisas mudaram, sendo assim este post servirá para nos por a par do que vem aí.

Quem me acompanha até hoje, sabe que o "armário" é um blog diversificado,

e ... vai continuar a ser mas mais focado.

A partir de agora o blog divide-se em 4gavetas 1mesa 1cruzeta/cabide.

:)

Nas gavetas:

HOJE

Poderão encontrar temas da atualidade.

Acontecimentos do dia-a-dia, desabafos e um pouco de literatura/textos de tema

livre escritos por mim apoiados nas minhas experiências e vivências.

Dicas

Resolvi introduzir na minha rotina diária mais produtos naturais e menos químicos.

Utilizar o que a natureza nos dá para nosso benefício quer a nivel alimentar, quer a nível de saúde, têm sido surpreendente e gratificante.

Portanto, aqui encontrarão essencialmente conselhos e receitas, o mais natural e menos agressivos para a nossa saúde e bem-estar, possível.

Moda & Decoração

Nesta gaveta ficarão a par das tendências de moda e não só.

Também ficarão a par de ideias de decoração. Promoções, oportunidades e inspirações.

Viagens

Quem não gosta de viajar?

Não conheço ninguém!

Sendo assim neste lado partilharei as minhas viagens, sugestões e vontades.

Darei a conhecer locais, restaurantes e darei ideias para momentos que se poderão tornar inesquecíveis.

Vamos dar uma volta?

;)

Depois disto teremos uma mesa chamada

Reviews

Vou partilhar com vocês as minhas escolhas experiências relacionada com

os cuidados de beleza mas também de produtos alimentares.

Não esquecendo  nunca o que me levou a criar este blog, nem o processo que tenho vindo a atravessar, Este espaço será dedicado em especial às chubby & curvy como eu mas também a pensar na mulher comum é real, sem tabus. Nesta parte, a pedido de algumas meninas e depois dos resultados obtidos no movimento Portugal Curvy, irá ser dedicado à mulher real e sem preconceitos e portanto, resolvi chamar a este lado do armário: chubby & curvy | cute & beauty

Apresentações feitas resta-me sugerir-te que me acompanhes tornando-te seguidor ou/e subscrevas a newsletter e fiques a par de todos os posts que a partir de hoje serão publicados e que eu prometo que valerão o

tempo investido.

até breve

bisou

iso

...

pssst...

Olá!!!

Sim, estou de volta!

 Espero que tenham sentido a minha falta como eu senti vossa.

Voltei com novidades e mais direcionada do que nunca.

Estes meses dedicados a mim, permitiu com que eu me reencontrasse.

Li muito. Passeei. Alarguei o meu ciclo de amigos. Aceitei desafios.

Arrecadei oportunidades. Mudei de estilo de vida.

E mantive-me fiel aos meus princípios e valores,

refinando alguns e acrescentando mais alguns.

Chego mais fresca do que uma alface. Mais leve do que 

uma pena de ganso e mais determinada do que nunca.

Chego decidida a mostrarvos que podemos ser bem

mais felizes sem complicar muito. E tudo isto foi, e será, possível com

as amizades e parcerias que aconteceram durante estes últimos meses.

Não haverá muitas mudanças por aqui mas limaram-se arestas.

Conto com vocês desse lado?

Beijinhos txus-txus

iso

Ciclos

Olá!

Aplaudi os meus 36anos e preparei-me para receber um novo ciclo: o 37.

E é nele que caminho hoje.

Fazendo um breve balanço, o ano 2016 foi bom.

Boa saúde, bons amigos, bons desafios, bons começos e bons casos ... arquivados.

Como era de esperar, também tive momentos menos confortáveis e esses... ahhh esses, trouxeram-me até.

Entrei no 37 de bem com a vida e à espera que ela continue a ser tão generosa como tem sido até hoje.

Para além de um começo e será um recomeço.

Acho que posso até mesmo dizer que muita coisa ficou do lado de lá e

que para cá, trouxe muito pouco.

Só o principal.

Não contava vir cá hoje mas... aconteceu!

Talvez porque vos devo uma palavra e já devia ter cá vindo.

Peço desculpas a quem já sentia saudades de me ler.

E agradeço a quem me contatou, preocupada.

Muita coisa mudou desde o último post.

Novas rotinas.

Novos desafios.

Novos sonhos... ou não.

Ou nada disso. Nada de senhos!

Confesso-vos que não tem sido fácil me organizar, nem cumprir com o meu dever de plus size blogger.

Ando desmotivada. Sem energia. Sem vontade.

A precisar de sol!

Daí ter tomado uma decisão:

Vou-me ausentar.

Preciso de me reencontrar.

Preciso de parar e perceber o que quero e o que me faz realmente bem.

Mas não desaparecerei.

Gosto demasiado de comunicar com vocês!

Tirei um mês e mais uns dias de férias mas continuarei

por cá só que... menos assídua.

Não quero compromissos, nem horários, nem deveres, nem cobranças.

Acho que entendem a minha posição.

Todos nós precisamos de fazer pausas.

Todos nós deveriamos fazer pausas para perceber a quantas andamos.

Continuem a mandar e-mails. Mensagens. Comentários.

Gosto de vos ter por perto e de sentir que não estou sozinha.

Que vos tenho!

 * 

Sejam bem-vindos ao meu novo ciclo, ao nº37.

<3

xoxo

iso

 já me seguem no IG ?

 aqui!

Portugal Curvy #15 - ALL DENIM

JUNHO... um dos meus meses preferidos!

Quem é que gosta de festas populares?

Eu!

*

Neste mês tivemos no comando a nossa NoOno Monteiro  que sugeriu,

para o desafio mensal do Portugal Curvy, o tema:
ALL DENIM

Claro está que me deixei contagiar pelo ambiente festivaleiro

tipicamente português, desta altura do ano.

Preparados para verem a minha sugestão?

Escolhi um look bem básico e confortável já pensar na noite São Joanina

:)

Let´s Go!

aqui fica a minha sugestão.
Espero q tenham gostado!

xoxo

iso

Para o outfit scolhi:

calça - MANGO

camisa - ZARA

casaco - H&M

brincos - MANGO

carteira - BIMBA & LOLA

sapatilhas - ISODESIGN

óculos - FENDI 

fotografia | José João Reis e Liliana Reis

coordenação | Liliana Reis

styling | Iso

preciso de mais inspirações?
Otimo, vejam aqui

desafio: Portugal Curvy
nº: 15
mês: Junho

tema: All Denim

proposto por: Nono Monteiro 

COCONUT MASK - HYDRATING - SKINFOOD

Olá!

Hoje, vou partilhar com vocês a solução que encontrei para o meu problema

- PELE DESIDRATADA -

Desde Fevereiro / Março que a minha rotina profissional mudou e passei a ter uma vida mais agitada.

O stress e as correrias refletiram-se na minha pele facial.

Comecei a perceber que a minha pele, ao fim de 2/3dias da azafama ficava feia - baça e com umas coisas tipo impinges.

Tudo isto passava com a 2ªnoite bem dormida.

Entretanto,logo após de uma viagem de 330km e para aproveitar que ainda era dia, resolvi ir comprara a minha base.

Como sabem, a base de uma boa maquiagem ou aspeto saudavel, passa sempre por uma pele bem hidratada,

por isso, resolvi aconselhar-me com que sabe. Fui até a SEPHORA e fui maravilhosamente recebida e aconselhada por uma das meninas.

Ela aconselhou-me a beber muita água e perguntou qual o hidratante que usava habitualmente.

Expliquei-lhe a minha vida e rotina facial e ela aconselhou-me esta mascara maravilhosa:

COCONUT MASK hydrating

da SKINFOOD disponível na SEPHORA

Para começar, não tem álcool nem outros ingredientes agressivos.

- mas se conhecem a filosofia da marca entendem perfeitamente o que eu digo

e porque gosto e uso -

é uma máscara leve, suave e fresca. muito fácil de aplicar e super prática.

E para além de hidratar, reafirma graças aos óleos de coco de Filipinas que ajudam a promover firmeza a pele!

Foi-me aconselhado a usar 2x por semana após uma boas esfoliação.

Mas a sensação é tão boa que, quando tenho tempo e disposição, faço a 3x ;)

É uma máscara diferente das outras.

1º não é pastosa e por isso de fácil aplicação. Daí este aspeto de "oléo";

2º não é gorduroso;

3º não é necessário tirar. Podemos colocar e ir domir!.

Sei que existe quem aconselhe a remover com aguá morna, após 10-15minutos,

mas no meu caso não me foi explicado assim e, por enquanto está a resultar maravilhosamente bem!

Foi também me explicado que poderia ter a sensação de ardor - local ou geral - sinal de desidratação grave.

Não aconteceu!

A sensação de conforto sente-se logo de imediato. Uma frescura que

até me pareceu que está nalgum SPA filipino.

Aconselho vivamente a experimentarem.

Custa 12.95€ tem 90ml (dá para várias utilizações)

até dia 31 De Maio podem usufruir de um desconto de 2.99€

ficando assim por 9.96€

*

E assim partilho parte da minha rotina Coreana.

xoxo

iso

Portugal Curvy #14 - PATTERN MIX

Olá Maio!

Adoro o mês de Maio, da sua luz e do seu calor ... e dos fins de tarde, amo!
Este mês ainda se tornou mais especial porque fui eu a responsável pelo tema mensal

do movimento Portugal Curvy. As ideias brotavam na minha mente mas aviso já que optei

pelo mais "difícil" e polémico de todos:

PATTERN MIX | Mix de Padrões

Optei por este tema por diversas razões mas as 2 principais são:

1º tem tudo a ver comigo visto ser designer têxtil e criar padrões diariamente.

2º por ser um assunto "tabu".

Estando eu ligada à analise de tendencias de moda e decoração,

sei que a mistura ou coordenação de cores é dificil e mais complicado é combinar padrões.

Tenho também consciencia que esta tendencia "MIX" não é abraçada por todos/as.
Muitos não gostam e outros não arriscam.

Daí eu ter trazido este assunto para o nosso Portugal Curvy e para vocês.

Vamos ver o meu resultado final?

Para esta sessão fotográfica, a minha equipa fantástica deu

a brilhante ideia dos espaços da

Lionesa

Eu não conhecia mas pelo site disse logo que sim!

Para quem não sabe, a Lionesa foi uma fabrica de têxteis no passado,

que foi transformada num centro centro empresarial, em Matosinhos (Leça do Balio).

É um espaço cheio de recantos maravilhosos onde a criatividade

não falta nem falha.

Visitem!

Como estamos na primavera e o dia estava quente, com muito sol e (felizmente) algum vento,

resolvi escolher tecidos leves, confortáveis e com [os tais] padrões.

 Escolhi um padrão geométrico (saia-calça) e um padrão floral com frutas (camisa)

- bem tropical como eu  A D O R O! - :D

Dois padrões distintos mas com uma coisa em comum - a cor!

Na saia-calça é a cor base e na camisa

são as folhas de algumas plantas por la espalhadas.

Para além disso, e numa análise mais profunda sobre cor/tons/pigmentos,

reparamos que a cor base da camisa (cor de pele) - é nada mais que o

vermelho fogo - num tom bem mais esbatido. 

E sendo assim, esta harmonia de tons e ajuda-nos a escolher

os acessórios e a compor o coordenado. 

O padrão da camisa, que é bem tropical, dá-nos pano para mangas.

Mas para não entrar num circo de cores e controlar a situação,

eu optei por selecionar 3 cores:

a cor mãe (o tal vermelho fogo)

e as cores apontamento que usei nos acessórios

{foto}

e assim consigo compor com o mesmo outfit, duas ocasiões!

Eu prefiro a opção sapatilha por ser mais prática e a nivel visual mais bonita. (para mim)

E vocês o que escolhim? Sapato ou Sapatilha?

Deixo-vos agora com algumas fotografias da nossa sessão fotográfica para o tema PATTERN MIX
Vejam a sessão completa no meu facebook!

Partilhem comigo a vossa opinião!

E já agora, gostariam de saber mais sobre como combinar padrões?

Para o outfit scolhi:

saia-calça - H&M

camisa - Zara

t-shirt - mango

cinto - (sem marca)

brincos - mango

carteira - PARFOIS / isodesign
sapatilhas e franjas - isodesign

óculos - mango

fotografia | José João Reis e Liliana Reis

coordenação | Liliana Reis

styling | Iso

preciso de mais inspirações?
Otimo, vejam aqui

desafio: Portugal Curvy
nº: 14
mês: Maio

tema: Mix de Padrões

proposto por: Isolina do Armário XL 

swimwear 2017 - must have

Olá! Já foram dar o 1º mergulho do ano?

Eu ainda não, mas já fui buscar os meus fatos de banho e ver se continuarão no ativo!

Como gosto de estar a par das novidades e como adoro ter o meu armário diversificado,

já fui me atualizar e ver o que o mercado nos pode dar para o Verão.

Quem me acompanha, sabe que eu prefiro fato de banho a bikini.

E adoro o estilo vintage / retro.

Este ano, resolvi mudar um pouquinho.

Sendo este ano dos folhos e do ombro ao léu - que eu ja falei aqui -

fiquei com vontade de ter um fato de banho com essas 2 características.

Então vamos la ver o que as marcas tem para nos oferecer.
Vou começar pelas marcas mais conhecidas e onde podemos comprar em loja fisica.

No mês passado, tive o prazer de conhecer a nova marca de swimwear plus size

- By Brazil. Os fatos de banho tem padrões bem coloridos e tropicais

e bikinis que me fizeram querer arriscar

é lindo não é? 

Podem ver mais na pagina do facebook e melhor na loja em Matosinhos!

A Triumph este ano também está de parabéns!
Todos os anos fico á espera das coleções deles porque,

embora sejam economicamente mais caros, eles usam o

SPANDEX - usado no material desportivo e o que traduz em efeito modelador.

Este ano, em loja, vi o meu modelo de eleição - "O" cai-cai

Sinceramente, acho que a imagem não favorece em nada o fato de banho.

Pessoalmente é muito mais giro, as cores são mais vibrantes

conferindo para uma peça mais alegra e com vida.

Mas há mais modelos e padrões que poderão ver online ou

na loja fisica no Arrábida Shopping em Gaia, por exemplo.

Mas antes de fazer qualqier compra, visito a showroomprive a ver

se apanho alguma promoção que por norma são boas oportunidades ;)

Outro fato de banho que me suscitou grande interesse, foi este:

Bem clássico, bem sóbrio e um verdadeiro SOS. Encontrei-o numa loja dos chineses

daqui da zona :O não me lembro do preço mas sei que é giro, não acham?

Deve rondar os 15-20€

Agora, para quem gosta de comprar online as opções são mais do que muitas.

Este ano a SWIMSUITS FOR ALL voltou a arrasar mas não tanto como no ano passado.

Este ano a coleção da Gabi Fresh x swimsuitsforall foi inspirada em Santorini e

fotografada também. Como tal, a paleta é toda a volta de azuis, verde e branco.

Vejam a coleção completa - aqui -

Para além desta variedade ainda tenho mais para vos mostrar.

Já conhecem a NAKIMULI?

Deste site gosto especialmente da irreverencia mas os estampados e a cores não ficam atrás.

Para quem gosta do estilo streetwear e/ou étnicos, NAKIMULI é perfeita!

Para além destes, podem também encontrar fatos de banho, bikinis e cover ups

no site NORDSTROM e PAIGE-DESIGNS.

Tenho a certeza que irão encontrar o vosso bikini preferido e arrasar!! 

:)

xoxo

iso

Todos diferentes todos iguais - Ama-te!

Tenho aprendido tanto com vocês que resolvi criar uma ilustração.

Ilustração essa que reflita o nosso estado de espírito. O nosso lema. O nosso objetivo.

Quero mudar mentalidades. Quero mudar estereótipos.

Quero um mundo melhor.

 Um mundo onde a diferença seja aceite.

Quero mudar as regras.

Não quero regras.

Promovo o bem-estar, o respeito e a gentileza.

Não sou feminista, acredito na igualdade de géneros.

Acredito na prática do bem. Na paz interior.

Acredito no Amor Próprio e na sua magia.

Acredito que quando uma pessoa se sente bem com ela própria e se aceita como é,

reflete a sua felicidade na sua vida e na vida dos outros,

contribuindo assim para um bom funcionamento social.
Não interessa se és gordo ou magro; alto ou baixo, ruivo ou moreno; 

homem ou mulher. Nem se és homo, bi ou heterossexual.

Ou se tens tatuagens ou cabelo azul.

O importante é aceitares quem tu és e respeitares quem eu sou.

Sem julgamentos nem preconceitos.

Sem comparações. Sem criticas ofensivas.

Aceita-te como és, aceita os outros como são.

*

Eu promovo o Amor Próprio e a Igualdade.
O meu e o teu Amor Próprio.

A nossa igualdade.

Eu luto por um Mundo menos cruel.

Todos diferentes Todos Iguais!

#amorprópriopt

Que ricas mamocas VS Que lingua pesada

Sábado, resolvi deixar o meu carro em casa e dar uso ás ricas perninhas que Deus me deu.

Sapatilhas nos pés, carteira a tira-colo, óculos de sol.... só me faltava os "fónes" nos ouvidos 

MAS

ainda bem que não os levava, senão não conseguia ouvir pérolas.

No caminho cruzei-me com uma senhora.

Ela vinha do Norte. Eu ia do Sul.
Como o passeio era estreio e havia muito transito tivemos de parar. 

Lado a lado.

Nisto, a senhora virasse para mim e diz:

"Ai menina... Que ricas mamocas, quem me dera ter umas como as suas!... "

Fiquei a olhar fixamente para ela enquanto na minha cabeça passava um grande

WTF!

tentando encontrar uma resposta

mas fui atropelada por outra informação, que ela achou ser também (mt) importante.

"... mas não queria ser assim tão gordinha como a menina... "

Pensei... " será que ouvi bem?!? " mas permaneci caladinha,

à espera  do melhor momento para a detonar. :D

e ela firme prossegue com o seu discurso... feliz e contente.

Provavelmente, pensava que não ouviria resposta.

Perguntou,  com um ar de pesar e muito preocupada

" Oh menina, deve cansar caminhar assim com esse peso não é!?"

Olhei para ela. Sorri. E respondi:

" Certamente, deve custar mais a si... com essa sua lingua pesada que tem.... "

Os olhos saíram-lhe da orbita! 

 A cara de espanto dela a olhar para mim, com aquela boca escancarada...

não a deixou esboçar palavra alguma.

Oportunidade que eu tive para lhe dizer:

" Com licença e boa tarde! "

e seguir o meu caminho.

Para trás, deixei os guinchos dela

"  aahhhh ahhhh "

que ainda se fizeram ouvir durante segundos, enquanto pensava:

" adios txica! "

...

É isso...

ao ponto que as pessoas chegam!

Mas também só assim, a ser confrontadas com este tipo de situações, é que temos a noção

da nossa força, autoestima e de como a opinião dos outros não nos influencia.

Eu fiquei contente comigo porque não me senti minimamente ofendida e ainda me ri.

E confesso que saber que a senhora me inveja as mamocas foi muito bom :p

Pode ser que a senhora tenha aprendido a estar calada...

pelo menos, enquanto ninguem lhe pede opinião!

*

a minha vida dava uma novelinha...

xoxo

iso