que já foi Igreja de Santa Maria, tornando-se assim o templo
mais antido do Marvão
Pequenino mas cheio de mini tesourinhos.
Aconselho a quem gosta de arte sacra.
Não resisti... tive que tirar uma selfie com o St António! É um museu bastante pequeno mas também bastante rico. Para alem de arte sacra, possui peças arqueológicas
Fora isto, vai tendo exposições rotativas.
Visitem!
Visita feita, malas no carro... é hora de um café pré-viagem
Café tomado e 5 minutos de sol matinal e tavamos prontas para deixar o Marvão.
Fomos em pleno Verão. Agora gostaria de ir em pleno Inverno.
Já imaginaram isto tudo coberto de neve?
Esta fotografia foi encontrada na internet, com a data de 2013. Espero um dia conseguir tirar uma fotografia assim.
Oi! Para quem não conhece, nem nunca ouviu falar, dos produtos GRANADO
eu vou transcrever a apresentação feita pela própria empresa:
Botica mais antiga do Brasil, a Granado foi fundada em 1870, pelo português José Antônio Coxito Granado. A farmácia foi uma das fornecedoras oficiais da Corte, ganhando o título de Farmácia Oficial da Família Real Brasileira. Ao longo de todos esses anos, a tradição de qualidade de produtos de origem vegetal, com eficácia comprovada, se manteve. Reconhecida em todo país, a Granado se firma no mercado brasileiro de cosméticos como exemplo de sucesso, solidez e constante crescimento.
Nos dias de hoje, a Granado é presidida pelo inglês Christopher Freeman que continua
a apostar no desenvolvimento de produtos biodegradáveis com extractos 100% vegetais e
continua com a mesma preocupação com o meio ambiente que teve o seu fundador português.
Eu conheci estes produtos à alguns anos atrás e através de uma amiga brasileira.
Na altura, queixava-me das unhas que estavam fracas e ela sugeriu-me
esta marca reforçando a maravilha que é. Não foi fácil encontrar este produto
nas lojas de Portugal mas felizmente há internet e lojas online.
Eu ainda não encontrei em nenhuma loja mas já entrei em contato com a
marca para me ajudarem a esse nível.
Como já referi, conheci esta gama para tratar dos meus problemas na altura
2º - porque nos ajuda a consumir vegetais essenciais mas que nós não gostamos;
3º - porque quero saber se chegaram a comprar e qual a vossa opinião, dicas ou conselho.
4º - porque estamos na primavera e é muito mais saboroso e benéfico beber um sumo
logo pela manhãzinha.
Na altura que comprei o livro, os sumos verdes (só por causa da cor) ainda eram vistos como "errrghhh que nojo!"
muitos amigos meus me diziam "Não sei como consegues beber isso!" ou "Sério? Bebes espinafres!?"
Hoje em dia o conceito já foi aceite. A Jéssica Athaide já partilhou o seu gosto por este
ritual e assim ajudou a que muitos/as experimentassem e mudassem de opinião.
Fico feliz!
Estes sumos e smoothies são otimos (independentemente da cor) para quem tem dificuldade
em consumir legumes.
Eu por exemplo, comecei a comer espinafres e beterraba.
A beterraba ainda não é dos mais fáceis para mim mas
volta e meia lá consigo introduzir (em salada). O livro tá cheio de opções
dicas e informação sobre as propriedades de cada um.
Por exemplo: a Beterraba:
A Beterraba é um vegetal de baixo teor calórico. Ela fornece apenas 40 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ela fornece antioxidantes e vários minerais, como o Ferro, sódio, Potássio, Magnésio. A cor vermelha da Beterraba é devido à presença de betaína, que ajuda na saúde cardiovascular. Além disso, A Beterraba também é uma excelente fonte de fibra dietética que ajudam na digestão.
Eu ainda não consegui gostar do sabor mas quero e tenho de insistir porque faz bem a pele por ter anti-oxidantes, ao
coração, ao figado, previne o cancro, perda de memória e demencia; reduz a anemia, faz crescer o cabelo
perante os meus problemas - manchas, oleosidade, pele sensível,
e o factor idade (36) - resolvi consultar alguém entendido no assunto.
Por experiência, sei que a minha pele é exigente.
E por ser sensível tenho de ter em atenção aos produtos e composição agressiva para
não ter qualquer tipo de reacção desagradável (irritação, secura, descamação...)
Depois de expor tudo isto e de falar nas questões das manchas - que me preocupam,
aconselharam-me a usar o creme baba de caracol.
Eu já tinha ouvido falar que era um "creme milagroso"
mas nunca tinha experimentado.
*
Posto isto, falemos do creme que vos trago.
É um produto biológico. Não contém álcool nem ácidos.
É feito à base de óleos e extractos de plantas medicinais e claro
Helix Aspersia Muller - a baba de caracol (filtrada)
"uma substância rica em proteínas, ácidos licólicos, colagénio e elastina que o caracol produz para regenerar e proteger a sua própria casca e pele quando estas ficam danificadas."
O aroma não é nada por aí além mas a sua textura é óptima.
Não é nada gorduroso, fresco e de fácil absorção.
Sendo um creme regenerador aconselharam-me a usa-lo à noite
e ensinaram-me velhos truques, que para mim foi novidade!
Dicas:
Lavar as mãos sempre antes de iniciar a rotina - skincare. (nem sempre fazia)
Depois de remover maquilhagem e a pele estar limpa, retirar um pouco de creme
do boião (com espátula ou mãos lavadas) e aquecer o creme entre os dedos ou
parte de cima da mão -(importante, é aqui q as propriedades ficam ativas).
Aplicar o creme com o dedo indicador e médio em suaves toques
até o creme, na face, ser absorvido.
Não espalhem nem friccionem.
Depois disto, relaxem. Durmam.
No dia a seguir, a vossa pele vai agradecer-vos.
Eu acordei com a pele extremamente hidratada e com uma sensação de
conforto que à muito não sentia!
Ah, um conselho: o segredo não está em aplicar grandes quantidades de creme
por cada aplicação (cometi este erro durante anos)
mas sim em todo o metodo e dedicação que
presenteamos a nossa pele. :)
resumindo:
estou quase à 1mês a utilizar este creme e a minha pele
continua feliz sem ter que recorrer a nenhum creme extra.
Por isso, posso assumir que é um creme a manter
no meu dia-a-dia.
xoxo
iso
nota: este creme faz parte da minha rotina diária. sendo que não é o único a trabalhar para um pele saudavel.
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