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Armário Extra Largo

da iso

29
Mar17

Granado Pharmácias - linha pink mãos e pés - review

Oi!
Para quem não conhece, nem nunca ouviu falar, dos produtos GRANADO

eu vou transcrever a apresentação feita pela própria empresa:

pink01.jpg

Botica mais antiga do Brasil, a Granado foi fundada em 1870, pelo português José Antônio Coxito Granado. A farmácia foi uma das fornecedoras oficiais da Corte, ganhando o título de Farmácia Oficial da Família Real Brasileira.
Ao longo de todos esses anos, a tradição de qualidade de produtos de origem vegetal, com eficácia comprovada, se manteve. Reconhecida em todo país, a Granado se firma no mercado brasileiro de cosméticos como exemplo de sucesso, solidez e constante crescimento. 

 Nos dias de hoje, a Granado é presidida pelo inglês Christopher Freeman que continua

a apostar no desenvolvimento de produtos biodegradáveis com extractos 100% vegetais e

continua com a mesma preocupação com o meio ambiente que teve o seu fundador português.

Eu conheci estes produtos à alguns anos atrás e através de uma amiga brasileira.

Na altura, queixava-me das unhas que estavam fracas e ela sugeriu-me

esta marca reforçando a maravilha que é. Não foi fácil encontrar este produto

nas lojas de Portugal mas felizmente há internet e lojas online.

Eu ainda não encontrei em nenhuma loja mas já entrei em contato com a

marca para me ajudarem a esse nível.

 

Como já referi, conheci esta gama para tratar dos meus problemas na altura

- unhas fracas & cutículas desidratadas -

Em conversa, deram-me a experimentar a

Cera Nutritiva Unhas e Cutículas
a qual me convenceu de imediato pela embalagem e pelo cheiro

agradável que tem <3
Esta cera Hidrata e fortalece unhas quebradiças e cutículas.

Deixa um cheirinho tão bom... que só por isso vale a pena usar :D

É feita com cera vegetal de cereais associada ao leite de aveia e uma combinação de silicones.

Não é gordurosa nem tem parabenos e nem contem ingredientes de origem animal.
Aconselham a usar diariamente, 2 a 3 vezes ao dia.

Eu falhei aí, sou muito distraída e só usava quando me lembrava

(1-2vezes no máximo)

PINK02.jpg

Mas como estou rodeada de gente maravilhosa, a minha experiência não ficou por aí.

Fui presenteada com 3 produtos da linha GRANADO PINK.

Para compor o tratamento de unhas e cutículas, ofereceram-me o

Óleo Fortalecedor de Unhas

Confesso que tenho usado esporadicamente SÓ porque 

não quero que ele acabe!! :O

Tal como a cera, ele não tem ingredientes de origem animal nem parabenos.

Ele atua na reposição do silicone presente na queratina das unhas, deixando-as fortes,

protegidas e saudáveis. Pode ser colocado por cima do verniz. E é de rápida absorção.

Eu mesmo sendo adepta das unhas de gel, não abdico destes produtinhos tão fofos!! 

O 3º produto veio de surpresa ... para os nossos pés!

Esfoliante de Pedra-pomes

Super indicado para esta altura, que os pés vão andar mais expostos.

Mas também muito bom para usar durante o inverno porque ajuda a remover das células

mortas e da calosidade da pele causada pelo uso de calçados.

É enriquecida com derivados do óleo de palma, glicerina vegetal

e cera natural de abelha. Os pés ficam macios e sedosos! 

O meu próximo produtos será
Talco Cremoso Antisséptico

porque as minhas axilas merecem!

Posto isto, deixo-vos a loja online da própria marca
Granado

Espero encontrar estes produtos mais acessíveis para poder repor o

meu stock... Até lá esta será uma opção. caso eles enviem para Portugal!
Outra solução, é pedirem à amiga brasileira que traga quando voltar do brasil

;)

xoxo

iso

 

 *nenhum produto foi oferecido (pela marca) 

28
Mar17

olá ombro!

ola ombro.jpg

Digam Olá! á parte do vosso corpo que vai ser convidada a sair,

a mostrar-se e a criar um look HOT! Eu cá sempre achei super

giro andar com o ombro à mostra, mais do que a barriga.

E acho que é uma das partes mais sensuais do nosso

corpo, não acham meninas??

Bom bom era o tempo começar a colaborar!

:)

Ombros ou ombro à mostra, é como vocês gostarem e preferirem

o que interessa mesmo é que eles estejam a vista e passeiem

não só pela praia mas também pela rua.

Deixo-vos alguns looks para se inspirarem.

Podemos começar pelas sweatshirts e um look desportivo.

Práticas e confortáveis, para ir correr ou

simplesmente homewear

 

como vestidos

e t-shirts ou túnicas (amo)

Para um look mais casual chic, aconselho vestido e túnicas
com jeans / denim

 

E não resisto em não partilhar esta noiva.

Um encanto

Como viram, não nos faltam opções, ideias. Haja vontade!

E eu tenho muita por isso... Venha o calor!

E vocês, vão aderir a esta tendência?

xoxo

iso

 

 

27
Mar17

smoothies e sumos

Boa tarde meninas!
Hoje, vou-me repetir e vou voltar a falar de Sumos e Smoothies.

À cerca de 2anos atrás, falei-vos de um livro (este)

 

a capa.jpg

 

Estava empolgada pelo livro ser lindo por dentro e por fora.

(post antigo)

Hoje volto a falar dele por 4 razões.

1º - porque insisto na saúde mental e física;

2º - porque nos ajuda a consumir vegetais essenciais mas que nós não gostamos;

3º - porque quero saber se chegaram a comprar e qual a vossa opinião, dicas ou conselho.

4º - porque estamos na primavera e é muito mais saboroso e benéfico beber um sumo

logo pela manhãzinha.

 

Na altura que comprei o livro, os sumos verdes (só por causa da cor) ainda eram vistos como "errrghhh que nojo!"

muitos amigos meus me diziam "Não sei como consegues beber isso!" ou "Sério? Bebes espinafres!?"

Hoje em dia o conceito já foi aceite. A Jéssica Athaide já partilhou o seu gosto por este

ritual e assim ajudou a que muitos/as experimentassem e mudassem de opinião.

Fico feliz!

Estes sumos e smoothies são otimos (independentemente da cor) para quem tem dificuldade

em consumir legumes.

Eu por exemplo, comecei a comer espinafres e beterraba.

A beterraba ainda não é dos mais fáceis para mim mas 

volta e meia lá consigo introduzir (em salada). O livro tá cheio de opções

dicas e informação sobre as propriedades de cada um.

Por exemplo: a Beterraba:

A Beterraba é um vegetal de baixo teor calórico. Ela fornece apenas 40 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ela fornece antioxidantes e vários minerais, como o Ferro, sódio, Potássio, Magnésio. A cor vermelha da Beterraba é devido à presença de betaína, que ajuda na saúde cardiovascular. Além disso, A Beterraba também é uma excelente fonte de fibra dietética que ajudam na digestão.

Eu ainda não consegui gostar do sabor mas quero e tenho de insistir porque faz bem a pele por ter anti-oxidantes, ao

coração, ao figado, previne o cancro, perda de memória e demencia; reduz a anemia, faz crescer o cabelo

e ajuda a perder peso.

osumos.jpg

Querem uma dica?

Se juntarem maçã os sumos ficam sempre bons! 

;)

xoxo

iso

 

23
Mar17

on the road - alfandega da fé

01a.jpg

 SPAs quem gosta?

Eu!

Venho-vos falar da minha experiência no

HOTEL & SPA ALFANDEGA DA FÉ

spa hotel alfandega da fé

 

Fica situado em Alfândega da Fé é uma vila portuguesa

pertencente ao Distrito de Bragança,

Região Norte e sub-região do Alto Trás-os-Montes.

A vista é maravilhosa e fica no meio do nada.

(ver mapa)

No entanto, estão a 40 minutos de Mirandela, a terra das

alheiras.... que eu tanto gosto! :D

 

Falando sobre o Hotel SPA,

no geral foi uma experiencia positiva

as instalações em geral (interiores e exteriores) são simpáticas, airosas, limpas.

Mas passemos aos pormenores.

Os quartos:

(estas fotos apanhei-as na net. esqueci-me de fotografar mas tive sorte.

alguem esteve no mmesmo quarto do que eu)

 Limpos, airosos, com varanda e vista para a serra.

Fomos em Setembro e já não apanhamos aqueles dias de calor intenso

por isso nada aproveitamos da varanda, mas com tanta coisa para usufrir nem sentimos falta!

 

Depois de pousarmos as malas, decidimos explorar o espaço.

09.jpg

1ª visita

exterior

06.jpg

07.jpg

10.jpg

02.jpg

2ª visita

interior

jacuzzi e piscina interior | sauna e banho turco

04.jpg

e ginásio

08.jpg

 

05.jpg

 

01.jpg

03.jpg

 

Depois de tudo isto, rumamos ao quarto para tomar um banho,descansar e ir jantar.

Afinal, estavamos no meio de muitos km de estrada.

O Jantar

os partos não são variados e concentram-se num produtos regional:
carne e castanhas e azeite.

Os preços são acessiveis mas:

não bebemos vinho nem digestivos

foi uma sobremesa a dividir para 2

e mandamos vir 1 entrada.

e de oferta tem o azeite e pão da região

ah e os pratos não são o típico gourmet!

 

As perguntas mais frequentes que nos fizeram, quando chegamos fora:

Precisamos de levar roupão?

Não, há roupões dentro do quarto (2)

E toucas?

São necessárias para usufruir da piscina e jacuzzi mas

eles tem na receção da piscina

As massagens estao incluidas na estadia?

Não. Existe uma lista de preços com os serviços dentro do espaço.

Incluindo a area do Bar-Café e Restaurante

E se eu quiser usufruir do jacuzzi exterior?

Terá de ser requisitado na receção da piscina ou hall de entrada

e tem um custo adicional

Podem ver a tabela de preços dos serviços de tratamento (massagens)

aqui

 

Se aconselhamos?

Sim!

No entanto achamos um fim de semana suficiente.

Claro, dependendo sempre do vosso objetivo.

 

Caso queriam saber mais alguma coisa que eu nao tenha referido,

já sabem, comentem perguntem que eu responderei!

 

11.jpg

 

Adeus!
Pá semana haverá mais sugestões

;)

xoxo iso

 

 

22
Mar17

Helix Aspersia Muller - a baba de caracol - dr organic - review

Olá!

hoje venho-vos falar do creme

SNAIL GEL CREAM ou

CREME BABA CARACOL BIO

do Dr. Organic

snailfront.jpgSempre tive alguma dificuldade em encontrar cremes que combinassem

com a minha pele facial. Normalmente, passado uma semana teria de mudar porque

me sentia pouco ou nada confortável com a sensação que os cremes acabariam por

me fazer sentir. O último que usei e adorei, foi o creme hidratante da Benefit mas

perante os meus problemas - manchas, oleosidade, pele sensível,

e o factor idade (36) - resolvi consultar alguém entendido no assunto.

Por experiência, sei que a minha pele é exigente.

E por ser sensível tenho de ter em atenção aos produtos e composição agressiva para

não ter qualquer tipo de reacção desagradável (irritação, secura, descamação...)

Depois de expor tudo isto e de falar nas questões das manchas - que me preocupam,

aconselharam-me a usar o creme baba de caracol.

Eu já tinha ouvido falar que era um "creme milagroso"

mas nunca tinha experimentado.

*

Posto isto, falemos do creme que vos trago.

É um produto biológico. Não contém álcool nem ácidos.

É feito à base de óleos e extractos de plantas medicinais e claro

Helix Aspersia Muller - a baba de caracol (filtrada)

"uma substância rica em proteínas, ácidos licólicos, colagénio e elastina que o caracol produz para regenerar e proteger a sua própria casca e pele quando estas ficam danificadas."

snailback.jpg

O aroma não é nada por aí além mas a sua textura é óptima.

Não é nada gorduroso, fresco e de fácil absorção.

snailcream.jpg

Sendo um creme regenerador aconselharam-me a usa-lo à noite 

e ensinaram-me velhos truques, que para mim foi novidade!

 

Dicas:

Lavar as mãos sempre antes de iniciar a rotina - skincare. (nem sempre fazia)

Depois de remover maquilhagem e a pele estar limpa, retirar um pouco de creme

do boião (com espátula ou mãos lavadas) e aquecer o creme entre os dedos ou

parte de cima da mão -(importante, é aqui q as propriedades ficam ativas).

Aplicar o creme com o dedo indicador e médio em suaves toques

até o creme, na face, ser absorvido.

Não espalhem nem friccionem.

 

Depois disto, relaxem. Durmam. 

No dia a seguir, a vossa pele vai agradecer-vos.

Eu acordei com a pele extremamente hidratada e com uma sensação de

conforto que à muito não sentia!

 

Ah, um conselho: o segredo não está em aplicar grandes quantidades de creme

por cada aplicação (cometi este erro durante anos)

mas sim em todo o metodo e dedicação que

presenteamos a nossa pele. :)

 

resumindo:

estou quase à 1mês a utilizar este creme e a minha pele

continua feliz sem ter que recorrer a nenhum creme extra.

Por isso, posso assumir que é um creme a manter

no meu dia-a-dia.

 

xoxo

iso

 

 

nota: este creme faz parte da minha rotina diária. sendo que não é o único a trabalhar  para um pele saudavel.

 

 *nenhum produto foi oferecido (pela marca) 

 

 

21
Mar17

planeamento do blog

Olá!

Precisei de me organizar.
Não estava a conseguir me orientar e por isso

resolver fazer um planeamento:

blog da iso planeamento.jpg

A partir de agora, vou fazer de tudo para cumprir com este plano.

Acham bem?

 

beijinhos

até breve

 

xoxo

iso

 

13
Mar17

domingo, o dia do spa - pontos negros

Hoje, Domingo é dia de experimentar produtos novos OU

fazer da casa um mini SPA!

Normalmente escolho o fim de semana para aplicar

máscaras, fazer esfoliantes, passar cremes...

porque tenho mais tempo para dedicar ás

particularidades do ritual.

Então esta semana decidi falar com vocês sobre o

peel off que invadiu de avalanche a nossa vida.

(quanto mais não seja de publicidade nas redes sociais)

Todas/os nós temos problema com os pontos negros que aparecem, 

por são horriveis. Porque se não fossem horriveis, chamavam-se sinais!

Normalmente, a zona de maior incidencia é a ZONA T

 porque é onde há maior produção de oleosidade.

Então, para percebermos melhor o processo: 

O que é e como se forma e porque se forma um ponto negro?

Num explicação muito simples e básica:
Pontos negros são um tipo leve de acne que podem aparecer não só na cara mas noutras

zonas do corpo (costas por exemplo) e acontecem devido à acumulação de óleo.

Cada folículo contém um pelo e uma glândula sebácea que produz óleo, chamado sebo,

que ajuda a manter a pele macia.

As células mortas da pele e a oleosidade que se acumulam na abertura do folículo

da pele, produzindo um elevação - o ponto negro (quando aberto)

(ou borbulha (ponto branco) quando fechado)

Encontrei este imagem que penso ser esclarecedora.
Comedão / carvo / ponto negro é a mesma coisa

 A razão para eles ficarem de cor preta devesse às impurezas que estamos expostos e 

à oxidação da mistura de sebo e queratina quando exposta ao ar

Uma boa maneira de PREVENIR isto é:

1. Lavar o rosto ao acordar e antes de ir dormir 

(mais do que isto tb não)

2. usar produtos sem óleo

(atenção ao nivea boião azul)

3. uso de máscaras e exfolientes

(em caso de dúvida usem para peles sensíveis)

 

Eu fazia uma limpeza facial (na esteticista) de 3 em 3 ou 4 em 4 meses

mas por muito cuidadosa, que é e muito, o método de tirar

estes pontos é sempre dolorosa e massacrante. 

Felizmente encontrei a minha actual esteticista que, para além

de tratar muito bem toda eu, sempre que saio de uma limpeza facial,

nunca saio com a pele marcada!

No entanto, a dor do "espremer" ninguém ma tira!

Daí andar sempre atenta ao mercado para tornar a minha

vida mais bela e agradavel.

Já lá vão os tempos em que "sofrer para bonita ser" ;)

Como remover os pontos negros em 20minutos e sem dor?

À alguns anos que uso as bandas da nivea e agora experimentei

o peel off black mask. E hoje, trago-vos a comparação dos dois.

01armarioskinspa.jpg

As "tiras limpiadoras" da nivea são muito eficazes.

São práticas não sujam e em 20 minutos ou quando

sentirmos que a tira esta seca / dura estamos prontas! 

02armarioskinspa.jpg

Como usar:
humedecer (com água) a zona a aplicar antes de colocar as bandas.
depois de colocadas, esperar que seque / fiquem duras.

Já me aconteceu doer / sentir a ser "depilada" e depois sentir um ardor.

Mas é normal, afinal isto "cola" para remover.

 

 VS

 

 03armarioskinspa.jpg

Como usar:
Eu passo um algodão embebido em agua micelar antes.

Espalho na zona que me convem OU só no zona especifica

(eu uso o dedo diretamente)

E espero que seque totalmente.

A ajuda de uma pinça poderá ser inteligente para puxar a película preta.

Embora seja fácil retirar, ainda nao consegui tirar a pelicula de uma vez só. 

Tipo isto

é dentro disto que acontece

 

 

 

 CONCLUSÕES

pros e contras peel.jpg

Após remover, quer um quer outro, necessitam de um tónico / gel de limpeza.

Eu uso tónico ou então água micelar e depois coloco o meu

creme hidratante para deixar a pele cómoda e saciada.

Resumindo, se formos a ver bem... um não invalida o outro.

Para quem viaja regularmente, as tiras da nivea são uma excelente

opção. Ou em caso SOS, antes daquele jantar... São excelentes

porque podemos usa-las enquanto nos vestimos. Retirar e maquiar!

Neste momento, estou artilhada por ambos os produtos... nunca se sabe 

qual deles me será mais conveniente ;)

Onde comprar?
A bandas da NIVEA é em qualquer hipermercado custa

à volta de 5€ e traz 4 para o nariz + 2 testa / queixo
O Avojo - The Black Peel Off Mask - comprei no site lookfantastic

mas podem ir diretamente à marca que vos reencaminha

para algumas lojas online (incluindo AMAZON)

100ml custa à volta de 25€ mas também existe em saquetas.

avojo

Boa sessão de SPA - Home made!
xoxo

iso

10
Mar17

armário xl + mais magazine

Olá!
Estão boas?
Imagino que sim... sol, calor e fim-de-semana... o que mais poderíamos ter!?

Hoje, venho-vos dizer que a

maismagazine.jpg

 quis saber mais sobre o Armário XL e para isso, convidaram para participar numa entrevista.

Eu aceitei e o resultado

está aqui

 

Que tal?

Gostaria de ter a vossa opinião!

 

Para quem não conhecia esta revista digital, aconselho vivamente a grava-la nos vossos favoritos.

Para além de abranger variados assuntos, transporta-nos para o mundo da poupança. 

Vejam a página destinada a descontos e promoções.

Intitula-se por MaisCupão, e proporciona-nos oportunidades

vantajosas em várias lojas já nossas conhecidas tipo:
FNACAPPLEToys R´us, uma das minhas preferidas

Benefit Cosmetics  e mais... muito mais.

Vejam no site e aproveitam as oportunidades

08
Mar17

Feliz dia da Mulher!

Não acho que deveriamos ter um "Dia da Mulher"

Acho que o mundo é suficiente para todos.

Infelizmente, fomos obrigadas a lutar por certos direitos que deveriam

ser nossos tal como é a nossa pele, o nosso batimento cardiaco, o nosso

breath in - breath out.

Mas ok!

Hoje é nosso (tal como os outros dias)

Só tenho pena é que não seja feriado... mundial e todas nós ficarmos em stand by...

a ver 1 dia a ser gerido únicamente pelo sexo masculino 

:D

 

xoxo

iso

únicamente 

 

 

 

06
Mar17

Portugal Curvy #12 - Veludo

Olá, chegamos à 1ª segunda-feira do mês de Março e como tal,

é dia do desafio Portugal Curvy!

Este mês dá-se pelo nome de Veludo e foi muito engraçado
porque juntei o útil ao agradável!

Já andava de olho numa saia de veludo a algum tempo, da H&M,

mas o tamanho era sempre pequeno e por isso desisti... até ao dia que soube

deste tema e resolvi investigar mais convicta e encontrei, na loja online.

Para este desafio nº12 - Veludo, escolhi um casual look, confortável e cosmopolita.

Aproveitei uma tarde de sábado que fui ter com os amigo a cidade invicta e... Click!

portugalcurvy_veludo01.jpg

O resultado está aqui.

portugalcurvy_veludo02.jpg

portugalcurvy_veludo10.jpg

portugalcurvy_veludo09.jpg

portugalcurvy_veludo06.jpg

portugalcurvy_veludo08.jpg

16810949_1761630684150332_1987779693_o-2 copy.jpg

Desta vez escolhi:

saia - H&M

Casaco Denim - H&M

colete - H&M

camisola - Zara

cinto - HAITI

brincos - JOIAS DA Bé

carteira - PARFOIS
botins - isodesign

óculos - sem marca

 

fotografia | José João Reis

coordenação | Liliana Reis

styling | Iso

 

 

preciso de mais inspirações?
Otimo, vejam aqui

A Plus Size Girl Who Loves LIFE
Big Girls Love Fashion Too
Cubanna
Curvy Girl
Diário de uma Mulher (im)perfeita
Dreams of a Curvy Girl 
Grande Sonhadora
Manual da Moda
Mary's Big Closet
Mulher XL

 

 

desafio: Portugal Curvy
nº: 12
mês: Março

tema: Veludo

proposto por: Joana Alves do Blog Dreams of a curvy girl.

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Olá, eu sou a Iso. Este blog foi criado a pensar nas meninas XL como eu, mas hoje é para o S e para o XL. Pratico uma vida saudável. Sou adepta da medicina alternativa. Acredito na meditação e luto por um mundo melhor. Aqui falarei de tudo, darei dicas e sugestões tudo a pensar em nós! xoxo iso

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